Orkaan in je lijf

Orkaan in je lijf? Weet je niet waar de trein heengaat? Je bent een Held als je hem aan durft te gaan.
' Wat een kolder'  Is dit wat je nu denkt? en.. 'Hoe moet je dat in godsnaam doen dan. Dat is veel te eng."  En trouwens, waar hebben ze het toch over. WIE denken ze wel dat ze zijn. Zij voelen toch jouw pijn niet? Zij voelen toch jouw verdriet niet? Lekker makkelijk gezegd dan…. overwin die orkaan….'
Hij raast dagelijks door je heen en hij maakt je machteloos. Of is het een zij? Is orkaan een hij of een zij? Je hebt geen idee en het maakt je ook niks uit. Want hij/zij beheerst je leven en laat je t gevoel van machteloosheid en onvermogen dagelijks voelen. En dan ben je klein… zo klein… en wat moet je dan doen….

Shiatsu therapie? Nog nooit van gehoord en hoe helpt dit dan? Ze zeggen dat het allemaal energie is wat zich in je lichaam manifesteert. Yin/Yang… balans en disbalans… Water en vuur….
De behandelingen zouden deze energie dan weer terug in balans zetten… Kan dat? Lukt dat? En wat moet je er dan zelf voor doen…? Is het confronterend en eng? Of is het fijn en geruststellend…
Wat het ook is…. je hebt het nodig. Kom bij me langs… en blijf niet alleen in die trein.

José

3 gezonde zomertips

Alweer ruim een maand leven we in de zomertijd. De zomer is een tijd van jezelf opladen aan een overvloed van energie. Mensen storten zich vol overgave in het leven en genieten met volle teugen van het mooie weer met opbloeiende vurige liefde, Yange energiestromingen, lange dagen en zon zon zon. De afgelopen dagen hebben wij ons al mogen vullen met deze heerlijke warmte.

In de Traditionele Geneeskunde is de zomer gerelateerd aan het vuurelement en gekoppeld aan het hart en de dunne darm. Het vuur wordt zelf weer gevoed door het hout, waardoor het in alle hevigheid kan branden. Alle creatieve plannen die in de lente, dus in het houtelement ontstonden worden nu omgezet in actie en reactie. Dit betekent ook ruimer denken, beter bloeien en sneller groeien, creëren en leren. En het lijkt of we eeuwig kunnen verblijven in deze verlichtende energie, of we niet meer stuk te krijgen zijn. Misschien leven we zelfs in de waan, dat we zo sterk zijn, dat we onverwoestbaar zijn. Maar ook in het vuurelement kan een disbalans ontstaan. Symptomen kunnen ontstaan zoals onder ander nervositeit, slapeloosheid, manie of depressie, brandend maagzuur, prikkelbaarheid of palpitaties. En daarbij zal de cyclus gewoon doorgaan en wordt het straks weer herfst en winter.

Helaas hier.. in de westerse cultuur.... gaan we pas naar de dokter....als we al ziek zijn. Terwijl het lichaam dan vaak al heeeeel veel signalen heeft afgegeven die we afdeden als onbelangrijk of vast wel van voorbijgaande aard.

Ik wil je daarom graag 3 gouden tips schenken:

1. Cultiveer je energie in de zomer. Gebruik deze tijd om goed op te laden en verbruik niet alles, zodat je opgeladen de herfst en winter door kunt.
2. Houd je lichaam in de gaten. Ben alert op kleine signalen. Pijn en ongemakken betekent dat er disbalans is.
3. Bezoek op tijd mijn praktijk, zodat ik je terug in balans kan brengen als je die even verloren bent.
   
   
   Boek hier een afspraak met kennismakingskorting